脳血栓の発症を予防する成分とその飲み物とは!
現代の最大の病である脳血栓や脳梗塞などの病気は年配の方のみ
に限らずどの世代でも発症リスクがあるおそろしい病気です。
この病気はいったんかかってしまうと一生を費やしてしまう
恐ろしい病気です。
そのような状況の中、コーヒー好きな方に朗報があります!
脳の血管がつまったり破れたりして細胞が死んでしまう脳卒中ですが、
コーヒーを飲むことで発症リスクが低くなるという疫学研究が発表
されました!
実際の調査結果では
コーヒーを飲む頻度に対して質問した回答から、コーヒーを「飲まない」
「週1~2回飲む」「週3~6回飲む」「毎日1杯以上飲む」
「毎日2杯以上飲む」という5グループに分けて、その後の脳卒中発症
との関連を分析した結果です。
コーヒーを「飲まない」グループを基準にすると、脳梗塞になる
リスクは「週1~2回」が13%、「週3~6回」が17%、「毎日1杯」
が22%、「毎日2杯以上」が20%低くなる結果となりました。
脳出血のリスクは、「週3~6回」が14%、「毎日1杯」が17%、
「毎日2杯以上」が18%低い結果となています。
脳梗塞と脳出血を含む脳卒中全体を見ると、「週1~2回」が6%、
「週3~6回」が11%、「毎日1杯」が20%、「毎日2杯以上」が19%
とそれぞれリスクが低くなることがわかっています。
効果をもたらす成分とはなに?
よくコーヒーに含まれている効果的な成分としてクロロゲン酸という
言葉を聞きます。
は主にコーヒーなどに含まれるポリフェノールの一種です。
今このクロロゲン酸が注目されています。それは脂肪燃焼効果です。
クロロゲン酸はコーヒーポリフェノールとも呼ばれる強い抗酸化作用
がある栄養成分で様々な健康効果があります。コーヒーポリフェノール
というぐらいなので、主にコーヒーに多く含まれています。
フェノール酸の一種であるクロロゲン酸は、特にコーヒーには多く含有されていて
コーヒーと言えば、カフェインというイメージですが、クロロゲン酸は5%~10%
という量が含まれていて、カフェインよりも多く含有されています。
しかしながらコーヒークロロゲン酸は熱に弱い
しかしながら、コーヒークロロゲン酸は熱に弱くほとんどのコーヒーには
この効果抜群のクロロゲン酸が含まれていません。
クロロゲン酸をコーヒーで焙煎するには生コーヒーからの焙煎が
必要となります。
そこで生コーヒー豆から焙煎されているコーヒーが今俄然注目
されているのです!
Lカルチニンとは
Lカルチニンは脂肪を燃焼する成分として注目されています。
カルチニンは年齢とともに体内で生成される量が少なくなる、
と言われています。
ですから、年齢とともに痩せにくくなった、というかたは、
特にダイエット効果が期待できます。
ただし、カルチニンは運動したときに、その脂肪燃焼効果
を最大限生かしてくれる成分となります。
日常生活の運動量でも効果がある、と言われています。
この二つの成分を最大限活かした銘柄が登場!
コーヒーが好きなのに、この成分が活かしきれていないコーヒーが
大半の出回っているコーヒーです。
そこで、この成分を最大限に活かしたコーヒー銘柄が誕生しました。
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