痩せるバターとして注目されているのが

グラスフェッドバターです。

バターコーヒーがダイエットに有効であると、テレビ番組など

で芸能人が紹介して注目されています。

しかし、バターといっても普通のバターをつかって

痩せるのか？と疑問をもつ方が多いかと思いますが

実はバターといってもグラスフェッドバターを使わないと

バターコーヒーダイエットの効果は限られてしまう

そうです。

なぜグラスフェッドバターが痩せるバターなのか？

ほとんどの人は、バターは太る食べ物では

ないかと思っている人が多いのではないでしょうか。

普通のスーパーで売っているバターであるならば

ただカロリーを摂るだけになります。

しかしグラスフェッドバターであるならば

ダイエット効果のあるバターとなると注目されているのです。

グラスフェッドとは、放牧で草だけを食べて育った乳牛の

ことをいいます。

一般にスーパーのバターや牛乳は放牧ではないので

余計あ栄養素をとってしまい、いわゆるカロリーをとってしまう

食べ物となってしまいますが、グラスフェッドからとれる牛乳は

成分もダイエットに有効な成分が多分に含まれていることが

わかり、注目されるようになったのです。

痩せるバターが注目される理由は

今グラスフェッドバターが大注目です。

グラスフェッドバターとは、放牧されて、牧草だけで育った

牛の牛乳から作られるバターです。

グラスフェッドバターは、通常のバターと比べて、塩分量が低く、

さらには中性脂肪や血中コレステロールを排出するダイエット効果を持っています。

グラスフェッドバターは、良質な脂質なので、腹持ちも良く、まさにダイエットに

最適なバターと言えます。

グラスフェッドバターのダイエット方法は

バターコーヒーダイエットは、このグラスフェッドバター10gと、オリーブオイル

大さじ1杯をブラックコーヒーに加えて、それを朝食の代わりに置き換えて

飲むだけの簡単なダイエット法です。

朝食をバターコーヒーにすることで朝食のカロリーがカットでき、さらには

、脂肪燃焼・整腸作用・代謝アップなどのバターコーヒーのダイエット効果を

受けることができ、昼食・夕食の食事量も自然と減らすことができるのです。

スーパーで売っているの？

成城石井の店舗によって取り扱いの商品が異なり、Amazonなどと比べて

同じ商品でも割高になっていることも多いようです。

では、そんなバターコーヒーダイエットに必須のグラスフェッドバターは、

どこで買えるのでしょうか？

私たちの身近にある、普通のスーパーやコンビニでは残念ながら購入することが

できないのが現状です。

ただ一部の高級スーパーやネット通販では購入することができます。

購入するグラスフェッドバターによっては、十分な効果が得れなくなってしまう

可能性もあるので、注意が必要なのです。

グラスフェッドバターを最安値で購入するには

種類が豊富でダイエット向きなグラスフェッドバターを選べて、かつ値段的にも

お得なのが、大手通販サイトの「Amazon」です。

現状では、バターコーヒーダイエットをやる人の多くは、Amazonでまとめ買いを

しているようです。

今Amazonでも取り扱っている特におすすめのグラスフェドバターが

以下３つです。

ここでは、バターコーヒーダイエットにぴったりで、口コミ評価の高いおすすめの

グラスフェッドバターを紹介しています。

3個セット　有機バイオバター グラスフェッドバター 無塩バター 新品価格 ￥4,350から (2018/3/11 13:00時点)

業務用5kg フォンテラ社グラスフェッドバター 新品価格 ￥9,238から (2018/3/11 13:01時点)

ニュージーランド産無塩バター1kg（1個） 新品価格 ￥2,544から (2018/3/11 13:02時点)

まとめ

ひとくちに、グラスフェッドバターと言っても、国産のものであったり、外国産のもので

あったり、牧場が違えば当然、味も風味も全然違います。

↑の３つのグラスフェッドバターはAmazonで最も支持を受けているようです。

価格的のお得になるのは、やはりまとめて買うことがおすすめで、とくに３個セット

はもっとも人気があるようです。

人気のあるグラスフェッドバターを格安で選ぶことが大事なようです。