血糖値を下げるための成分が含まれているコーヒー銘柄とは!
コーヒーが好きな方はたくさんいらっしゃると思います。
と同時に健康診断で血糖値が高いことを指摘されて
対応に苦しんでいる方もたくさんいらっしゃると思います。
コーヒーを飲み、くつろぎながら血糖値と健康に効果があれば
どんなにいいだろうと思う人はたくさんいらっしゃいます。
よくコーヒーに含まれている効果的な成分としてクロロゲン酸という
言葉を聞きます。
クロロゲン酸とはなに?
は主にコーヒーなどに含まれるポリフェノールの一種です。
今このクロロゲン酸が注目されています。それは脂肪燃焼効果です。
クロロゲン酸はコーヒーポリフェノールとも呼ばれる強い抗酸化作用
がある栄養成分で様々な健康効果があります。コーヒーポリフェノール
というぐらいなので、主にコーヒーに多く含まれています。
フェノール酸の一種であるクロロゲン酸は、特にコーヒーには多く含有されていて
コーヒーと言えば、カフェインというイメージですが、クロロゲン酸は5%~10%
という量が含まれていて、カフェインよりも多く含有されています。
しかしながらコーヒークロロゲン酸は熱に弱い
しかしながら、コーヒークロロゲン酸は熱に弱くほとんどのコーヒーには
この効果抜群のクロロゲン酸が含まれていません。
クロロゲン酸をコーヒーで焙煎するには生コーヒーからの焙煎が
必要となります。
そこで生コーヒー豆から焙煎されているコーヒーが今俄然注目
されているのです!
Lカルチニンとは
Lカルチニンは脂肪を燃焼する成分として注目されています。
カルチニンは年齢とともに体内で生成される量が少なくなる、
と言われています。
ですから、年齢とともに痩せにくくなった、というかたは、
特にダイエット効果が期待できます。
ただし、カルチニンは運動したときに、その脂肪燃焼効果
を最大限生かしてくれる成分となります。
日常生活の運動量でも効果がある、と言われています。
この二つの成分を最大限活かした銘柄が登場!
コーヒーが好きなのに、この成分が活かしきれていないコーヒーが
大半の出回っているコーヒーです。
そこで、この成分を最大限に活かしたコーヒー銘柄が誕生しました。
それがこちら↓です。
本当に効果あるの?
と思う方も多いと思います。
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とくにコーヒー好きな方は試してみる価値です!
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