自宅でテレビを見ながらできる抜群の効果のフィギュアエイト運動とはなに？腹筋効果が半端ない！

テレビを見ながら自宅でフィットネスができればどんなにいいだろう！

と思っている人は多いと思います。

かといって自宅にフィットネス器具を持ち込むわけにもいかず

またお金も場所もとってしまいます。

そこで、今絶賛され、ダイエット関連商品ランキングNo.1に

なっているのが↓の”ながらウォークを紹介します。

自宅でできる有効なフィギュアエイト運動とはなに？

座ってゆらゆらするだけで引き締まったボディが手に入る！という

外に出るのが億劫な人には朗報です！

その秘密は、骨盤運動に適した傾斜をつけた「ヒップフィットクッション」

にあります。

ただ座るだけで骨盤が立ち、自然と正しく、美しい姿勢になります。

お尻を優しく包み込んで安定させるので、初心者でも自宅でカンタンに

効果的な運動ができます。

テレビを見ながら！音楽を聴きながら！いつでも楽しいながら運動

となりテレビをみながらの効果的なお腹まわりのダイエットが

可能となっています！

骨盤運動はお腹周りの筋肉を使いながら骨盤を補整する効果的なトレーニング

なんですが、慣れない方がやると非常に難しいんです。

そこで、自宅で簡単に骨盤運動ができるよう開発されたのが

「ながらウォーク」です！

前の方向に向かって傾斜していることより、骨盤が立つ構造になっています。

また、前後左右、そして8の字運動など、お腹の筋肉にアプローチしてくれるような

構造になっているので、3分間ゆらゆらすることで効果的にお腹周りを引き締めてくれます！

しくみと効果について

ながらウォーク最大の特徴が、360度フル回転する「オールアラウンドスプリングシステム」

です。

横揺れ、縦揺れといった左右・前後の動きで歪みやすい骨盤の補整をサポートしています。

さらに8の字を描くフィギュアエイト運動を加えることで、お腹周り全体を効果的

に刺激します。

骨盤運動特有の効果3つの動きを各1分、たった3分ゆらゆらするだけで、

一時的にウエスト最大-3.5㎝減という効果が平均してでています！

公式ページ↓