ルイボス茶の効果が不眠解消と妊活効能があるのは本当か?

ルイボスティーが芸能人の間でブームとなっています。

2015年4月に地元の山形県から上京して、2015年に

あっというまに、2015年の売り上げはWCの全店舗で1位を

記録して一躍カリスマ店員となったペエさんもルイボスティーを

寝る前に飲んでいることを明らかにしています。

 

ルイボス茶に一番効果があるのは

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ぺえが店員として原宿で働き出してからは、ぺえに会うために全国から

ファンが駆け付け、昨年のWC全店舗で1位の売り上げを獲得した

くらいのぺえですが、実は不眠症で悩まされたのは意外な

事実があります。

ぺえは男性ですが、女性で不眠で悩んでいる方は、およそ5人に

1人いると言われています。

若い女性でもおよそ21%が不眠で悩んでいるといわれています。

深い眠りがとれていないことは、精神的に負担だけでなく、女性にとって

は、肌あれや老化につながるという美容や健康面でも大敵です。

不眠の症状にはおもに

 

・布団に入って30分経過しても眠れない。または寝つきが悪い症状の「入眠障害」

・睡眠中に目が覚めて、その後なかなか眠れなくなってしまう「途中覚醒」

・朝、目覚ましよりも早く目が覚めてしまう「早期覚醒」

・深く眠った気がしない「熟眠感欠如」

にわけられます。

芸能人も試してテレビで話題となったのが

不眠の原因によっては、専門医にかかられた方が良い場合もありますが、

軽い症状の方は、是非一度ルイボスティーによるリラックス効果で

安眠を実感できるということがテレビで紹介されました。

今原宿カリスマ店員としてテレビによく出演している「ぺえ」が

ルイボスティーを寝る前に飲み始めてぐっすり眠れるようになったそうです。

ルイボスティーには、コーヒーや紅茶、日本茶などに含まれているカフェインが

一切含まれていない健康茶として有名です。また、ルイボスティーに含まれる

フラボノイドには、安眠作用があり、快適な睡眠へと誘うことが出来ます。

さらに、ルイボスティーには、リラックス効果や体温を上昇させる効果も

あるので、寝つきが悪いときやストレスや不安などでなかなか寝付けないとき

にルイボスティーを飲むと快適な安眠が出来ると言われています。

 

フラボノイドの効果絶大

海外では処方箋として出されるくらいです。

ルイボスティーになぜ安眠効果があるのかと言いますと、

ルイボスティーに豊富に含まれているフラボノイドの中に「イソビテキシン」

と「ビテキシン」と呼ばれる2つの成分が含まれているからです。

この2つの成分にはストレスを抑制する効果があり、

海外ではストレスで病院へ来る方への処方薬として出されています。

 

妊活効能もありという声がある理由は

芸能人の方も高齢出産となる方が増えているため、良い卵子作りのために

飲むことや、妊娠中の健康づくりとしても対策しているようです。

不妊治療を利用している方は、ルイボスティーの抗酸化作用によって、

卵子の質が高まるのではないかと期待しているようです。

また、ルイボスティーには、亜鉛やセレン、ビタミンB1、B2などが

豊富に含まれており、体内の活動を活発にする効果があります。ですので、

ルイボスティーを飲むと体温が上昇し、ポカポカしてくるのです。

体温が上昇すると心が静まり、体が自然と睡眠に入るための

準備を始めます。ルイボスティーにはカフェインが含まれていなので、

まずはお試し価格で試してみる価値ありです!

公式ページ


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